半年健身的变化：短期高估，长期低估

自从去年开始健身，到现在也有半年多了。自己感觉变化不大，但周围人倒是时不时提起，说我瘦了不少。

前几天跑步经过常去的一家烧烤摊，店主突然跟我说：“你这段时间瘦了挺多啊！”——有趣的是，我每次跑步都会路过他们家，但从来没在那儿吃过烧烤。

前两天网购衣服的时候，跟客服说自己 190 斤，结果对方直接劝退，说最大码 180 就已经很修身了，可能会穿不下。我坚持买了，结果衣服到手发现还有点大，看来是长瓷实了。

挺好的，果然人总是短期内高估努力的收获，却在长期内低估坚持的影响。